[...] nogach) i raz udało mu się trafić lewym prostym.... a tak to ręce miał z betonu. Jakby cały czas ta lewa rączka pracowała to i rozbił by tego TJ i by go sobie otworzył, ale rzadko który zawodnik o tym myśli, zwłaszcza w tych niskich wagach. I może też trzeba brać pod uwagę, że ten firmowy lewy prosty to jest stara wschodnia (Rosja, Polska, [...]
[...] mrowienia, które rozchodziły się po całym ciele, lubie to uczucie bo wiem, że wtedy będzie miazga na siłowni :-D:-D Dzisiaj natomiast czuje zakwas na bicepsach, co Mi się rzadko zdarza :-) "Bicepsiku Mój malutki rośnij duży okrąglutki" hehe %-) Nagrałem znowu cos dla was, zapraszam od ogladania :-P (FILMIK) FOTKI: Mój dzisiejszy V posiłek, [...]
[...] Nie wiem z czego to wynika. trening izometryczny stosowałem w wakacje do uzupełnienia treningu podtrzymującego i czasem gdy nie mogę wykonać sesji na siłowni (co sie bardzo rzadko zdarza) Co myślisz aby po tym treningu (tydzień regeneracji) zastosować trening HST? Nigdy tego nie robiłem bo nurtuje mnie sens ćwiczenia z 60 % ciężaru jaki mogę [...]
[...] nowego produktu, jeśli zaczniemy przyjmować najpierw niewielkie dawki. PO DRUGIE: Jeśli nawet ktoś jest uczulony na jeden ze składników odżywki, (co zdarza się niezmiernie rzadko) to wystarczy odstawić produkt i wszelkie objawy ustaną. PO TRZECIE: Często obawiacie się nie tyle odżywek proszkowych, co tabletek i ampułek. Zbyt przypominają [...]
[...] jednorazowo w dużej dawce nie jest w całości przyswajany przez organizm (część aminokwasu jest natychmiast metabolizowana, a część wydalana przez nerki). Suplementacja rzadko stosowana – daje efekty przy podawaniu małych dawek w granicach 1g/h przy czym suplementacja musi trwać praktycznie 24h/dobę. Jedynym okresem kiedy [...]
[...] (chybil jednak) cios podbrodkowy, ktory powinien byc kluczem w tej walce. Co moze nawet nie wystawia zlego swiadectwa A.G., bo zawodnicy, ktorzy potrafia zmienic taktyke rzadko sie zdarzaja (to jest zastrzezone dla najwiekszych - Prince, Roy Jones Junior, Byrd, Traver), ale marne wystawia jego sekundantom. Sluchalem kilku wypowiedzi znanych [...]
tak szczerze to robie badania jak cos czuje czy cos jest nie tak, a jak nie potrafie czasami rozszyforwac wynikow to pytam lekarza, mowie ze biore izo ale to nie zaden dermatolog tylk olekarz sportowy, zajmuje sie glownie innym działem....chodze do niego na konsultacje ze wzgeldu na hgh /ph moze kiedys saa, lub kiedys insa jak uporzadtkuje kilka [...]
[...] nie ma czystej glukozy, ale węglowodany, które muszą być strawione i rozłożone do postaci cukrów prostych" - wyjaśnia dr Gibson. "To wymaga czasu, toteż niezwykle rzadko zdarza się, by po węglowodanowym posiłku w naszej krwi od razu dochodziło do silnego skoku poziomu cukru. Jeśli nie chorujemy na cukrzycę typu pierwszego, wzrost [...]
[...] przywiązanie matki do dziecka i jeszcze kilka pożytecznych zachowań, bez których trudno byłoby nam przetrwać. Problem z wynalazkami ewolucji polega jednak na tym, że rzadko kiedy są one w stanie nadążyć za wynalazczością człowieka. Stworzone w dobrej wierze i ku naszej korzyści w nowoczesnej cywilizacji potrafią zwracać się przeciw nam. [...]
[...] gdybyśmy mieli optymalne warunki to jeszcze więcej grałoby w ekstraklasie. Na Zachodzie 18-latek w podstawowym składzie nie robi na nikim wrażenia. W Polsce w dalszym ciągu rzadko który trener daje młodym szansę. Jakie są tego przyczyny? - U nas jest złe szkolenie. Na piłce młodzieżowej się znam i wiem co mówię. Trenując juniorów trzeba patrzeć [...]
[...] tytułu. Gdyby do tych walk doszło stoczyłbym 12 walk o pas w cztery lata w UFC, średnio trzy na rok, coś czego nie osiągnął żaden inny mistrz UFC. Mistrzowie UFC bardzo rzadko bronią pasa trzykrotnie w roku więc to nie może być powód, dla którego tworzony jest tymczasowy pas. UFC jest jednak prywatną firmą, dla której pracuje więc nie mogę [...]
[...] to by było najlepsze rozwiązanie? Sam nie posiadam wiedzy, żeby oceniać każdą Twoją wypowiedź, zresztą, szczerze mówiąc, ostatnio wchodzę do "Treningu..." bardzo rzadko. To nie jest tak, że zarzucam Ci niekompetencję, ale zadając pytanie wolałbym uzyskać odpowiedź od kogoś z większym doświadczeniem. Mam nadzieję, że się nie obrazisz. [...]
[...] jakim cudem za pół roku widzimy go w kolejnej produkcji. Ale za to efekt jest nie do pobicia. Jeśli chodzi o technikę walki, to Chan jest faktycznie świetny, choć na filmach rzadko posługuje się 'czystym' kung fu. Zazwyczaj wykorzystuje rozmaite przedmioty, a właściwie wszystko co mu się nawinie ( łącznie z drzwiami i fotelami ). Ale ogólnie [...]
[...] produkty z owsa, pełnoziarnistej pszenicy czy żyta wystepują często w mojej diecie. Z warzyw wymienionych w tym artykule sałaty jem bardzo dużo a po cebuli, którą jem rzadko brzuch wywalony. Czyli próbuj eliminować, bo anemia to już poważna przesłanka... Cebula to typowy produkt z fruktanami, podobnie jabłka. Możliwe też, że fruktoza Ci [...]
[...] ciągle wchodzi coś nowego, nowe firmy i nowe suplementy. Dlatego przebić się nawet do sklepów jest dosyć ciężko. A o SNI nikt się u mnie nie pyta. Natomiast na IS wpadam jak mam chwilę czasu (bardzo rzadko), ale widzę że ruch tam niewielki bo chyba od maja nie drgnął rekord obecności. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] albo poniżej normy i jak tak się zastanowię, to rzeczywiście w ostatnim czasie czasem czuję się zmęczony, tak zwyczajnie, zmęczony, a wcześniej to uczucie mnie niezwykle rzadko nawiedzało . wiesz, z tą miską to łatwo Ci jest powiedzieć, staram się jak mogę, no ale kuka mać ja zawsze byłem żarłokiem i zawsze strasznie lubiłem jeść i tak jest [...]
dzieki wszystkim za odpowiedzi!chodze do ginekologa i endokrynologa,mam miec szczegolowe badania ale dopiero we wrzesniu.diet typu 300kcal juz od dawna nie stosuje,bo przez nie tylam nawet jedzac 800kcalswoj rozwalony metabolizm naprawialam w zeszlym roku treningami przez prawie caly dzien i dieta 1600kcal,pomoglo tak srednio,najwiecej schudlam po [...]
Rzadko tu pisuję, częściej tylko czytam, ale tym razem się dopiszę. Kiedyś byłem ze znajomymi na imprezie na lokalnej uczelni. Imprezę ogólnouczelniana, kilkaset osób, ochrona itp. Wchodzę z 2 kolegami do szatni a tam nasz kolega w rogu wystraszony (jakieś metr sześćdziesiąt i 65 kg wagi) a czterech łebków coś do niego brzęczy. Kolega tak na nas [...]
[...] w żaden sposób skoku i potem nagłego spadku testa jak wbije hcg w dniu strzału z testosteronu, nie ma takiej opcji. Jedyne gdzie może odczuć te "piki" to jak będzie bił za rzadko syntetyk, ale że z założenia się bije tak żeby nie było tych skoków, to wszystko dzieje się i działa płynnie. Kolejna sprawa już pomijając wszystko co jak działa, a [...]
[...] szkoły kyokushin. Miałem okazje poznać takie treningi. Z około 30 osób, które na przestrzeni miesiąca zaczęło z nim trenować, zostało 5. Wszyscy rezygnowali po 1 treningu, rzadko kto po 2. Koleś nie martwił się, czy zrobi Ci krzywdę, albo czy płaczesz. Jesteś ubezpieczony, a jak coś Ci się nie podoba to wypad. Obijał wszystkich na 100%, a to [...]